Emagrecimento e
Qualidade de Vida com
Escolhas Inteligentes

Curioso Paradoxo

"Quando me aceito como sou, posso então mudar."

A nutrição é mesmo fantástica, eu sou apaixonada pelos resultados que uma alimentação saudável pode proporcionar.

A verdade é que não existem milagres, se queremos transformação, precisamos mudar hábitos alimentares. Não é necessário deixar de comer tudo o que gosta, mas é preciso saber fazer escolhas e usar os nutrientes a seu favor. Se você deseja transformar o seu corpo e sua saúde, eu posso te ajudar!

Eu sou a Aline e amo atender pessoas que decidiram mudar suas vidas em busca de uma alimentação mais saudável.

Eu posso te ajudar a emagrecer com saúde e fazer com que você atinja seus objetivos, sempre respeitando a sua rotina diária, através da mudança gradual de comportamento alimentar, porque acredito em um mundo onde as pessoas podem comer o que gostam, fazendo escolhas inteligentes, mas sem deixar de sair para jantar com a família ou amigos num sábado à noite.

Aqui a nutrição vai muito além da perda de peso, pois mais importante do que emagrecer, é sentir-se bem consigo mesmo (a), é ter disposição para as atividades do dia a dia, é saber como se nutrir de dentro para fora, é deixar aflorar a beleza que existe dentro de você, enfim é saber o que colocar no prato.

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Quem sou eu?

Tratamentos
Nutricionais

Obesidade/ Sobrepeso

Você magra para sempre com melhor qualidade de vida e a autoestima lá em cima!

- Emagrecimento seguro sem restrições alimentares severas
- Controle emocional (redução da ansiedade e estresse)

- Autocontrole alimentar

- Escolhas alimentares inteligentes

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Nutrição
Clínica

Não basta só emagrecer, é preciso cuidar das desordens associadas ao sobrepeso/ obesidade

- Colesterol/ Triglicérides

- Diabetes tipo 2

- Gastrite/ Refluxo

- Modulação intestinal

- Esteatose hepática (gordura no fígado)

- Cansaço

- Redução de dores nas articulações

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Saúde da
Mulher e Estética

Chega de sofrer com problemas femininos. A nutrição pode te ajudar!

- TPM
- Síndrome dos ovários policísticos

- Endometriose

- Climatério/ menopausa
- Infecções de repetição

- Acne

- Celulite

- Flacidez

- Fortalecimento de cabelos e unhas

- Retenção de líquidos

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Como Emagrecer Sem Efeito Sanfona?

Reprogramação de
Hábitos Enraizados

Através de Ferramentas de Nutrição Comportamental vamos entender onde seus hábitos foram formados e mudar essa chavinha!
Emoção assumida não vira comida e vou te mostrar como fazer isso.

Consumo Alimentar Equilibrado

Você vai saber como fazer escolhas ideais para cada momento da sua vida.

E acredite: vida saudável é o equilíbrio entre o arroz integral e o brigadeiro!

Organização
da Rotina

Diga adeus à falta de tempo! Agora sua agenda vai funcionar e você terá tempo para cuidar da pessoa mais importante do mundo: você!

" O segredo para um tratamento nutricional efetivo é identificar a raiz do problema para então tratá-lo. A sua história é muito importante para mim, por isso nas consultas você participa ativamente do seu planejamento alimentar."

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Depoimentos

Nutri, obrigada pelo carinho de hoje. Você está me ajudando a não desistir de mim.

Eu achava que ir ao consultório de uma nutricionista seria um terror, mas foi uma experiência muito melhor do que eu tinha em mente. Agora sei que posso conquistar meus objetivos.

O que você tem me dito é pura realidade. A alimentação muda tudo! No meu caso, não há necessidade de uma bariátrica. Obrigada por me ajudar a não pegar atalhos.

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